
Jana Schoefs
Ontspannen en bewust leven …
ook voor jou binnen handbereik
Welkom
Ben jij een gevoelige ziel die verlangt naar meer diepgang, bewustzijn en rust in je leven?
Voel je al langer dat het anders mag?
Dat je niet langer wil doorgaan op automatische piloot?
Ben je er klaar voor om écht te voelen, vertragen, LEVEN?
En steeds meer bewuste keuzes te maken, die écht kloppen voor jou?
Ik begeleid je graag vanuit mijn ervaring als relaxatie- en bewustzijnscoach, op een pad van vertraging, verdieping en thuiskomen in wie je bent. Met zachtheid en in alle eenvoud.
Ontdek hieronder het aanbod aan trajecten, individuele sessies, workshops en online begeleiding voor wie wil leven vanuit rust, helderheid en innerlijke leiding.
Gratis kennismaking
Start hier met een gratis cursus
& ontdek hoe bewustzijn en ontspanning jouw leven kunnen verdiepen.
Ontdek het aanbod dat jou helpt thuiskomen bij jezelf – via zachte begeleiding, reflectie en bewustwording.
Eerstvolgende activiteiten
“Wat deelnemers me vaak teruggeven? Dat ze zich gezien en gesteund voelen, én tegelijk helderder in hun hoofd en hart naar huis gaan.”
GRATIS inspiratie
– sensipowerfilmpjes
– meditaties en filmpjes op youtube
– gratis online cursus/ ontspanningsmateriaal
Online aanbod
Ruim aanbod aan zelfhulpmateriaal.
Geef jezelf alles wat je nodig hebt om van thuis uit ontspanning en bewustzijn in je dagelijkse leven in te bouwen
Groepsaanbod
Yoga, klankhealings, groepslessen, MELT, workshops die je ondersteunen in je eigen groeiproces naar een bewuster en ontspannen leven
Individuele begeleiding
Complete trajecten of gespecialiseerde individuele ondersteuning, relaxatie, bewustzijn, transformatie, emotionele regulatie
Over mij
Ik deel met heel veel liefde mijn inspiratie en passie met jou, zodat ook jij als gevoelige ziel mag herontdekken hoe je op een ontspannen en bewuste manier je eigen lichaam, gedachten, gevoelens en energie positief kan ondersteunen.
Recensies
Recente blogartikelen
Rust en vrede… utopie of geboorterecht?
Rust en vrede... utopie of geboorterecht? Waar worden jouw rust en vrede momenteel verstoord in jouw leven? Waar geef je onbewust en waarschijnlijk ook niet eens bedoeld je vrede nog weg aan anderen, situaties, omstandigheden, gedachten, gevoelens,... die zich op een...
Van oud naar nieuw
Als ik zo de laatste uren van 2024 even achterom kijk stel ik vast dat het weer een bijzonder jaar was. Een jaar dat ik begon met de intentie om me nog meer te "laten leiden" door de oneindig liefdevolle kracht die leven geeft, in me leeft en via mij ten volle geleefd...
Aarding… een zachte landing op aarde
Aarding...'t is lang een 'dingetje' geweest voor mij! Ik hoorde er mensen over praten, deed lang serieus veel pogingen om de landing in te zetten, maar kwam lange tijd hoogstens bij een korte aanraking voordat ik weer opsteeg...Onder speciale omstandigheden, in de...
Contact