Pad van bewustzijn

Thuistraining

Ik doe graag mee

Voor slechts 88€ ipv 225€ kan je er bij zijn!

Ontwaken in zachtheid

Je hoeft jezelf niet te ‘fixen’ of te verbeteren. Je hoeft alleen maar wakker te worden voor wat er al in je aanwezig is.
In Het Pad van Bewustzijn nodig ik je uit niet harder te werken, maar zachter aanwezig te zijn. We vertragen, luisteren en laten het denken voor even rusten, zodat het voelen weer de ruimte krijgt.

Wat je mag ervaren

  • Je voelt je ontspannen en zit letterlijk (en figuurlijk) goed in je vel—met een zachte glimlach gedurende je dag.

  • Je leert aandacht te geven aan wat je wél wilt ervaren in het leven, in plaats van te blijven hangen bij wat nog niet naar wens verloopt.

  • Rustig én bewust omgaan met uitdagingen.

  • Gevoel van steun, liefde en verbondenheid, no matter what.

  • Je durft keuzes te maken vanuit intuïtie, met respect voor jezelf en al wat je bent—ook je kwetsbare kanten.

  • Emoties hoef je niet te onderdrukken; je kunt ze zacht benaderen.

  • Op een liefdevolle manier omgaan met je lichaam en gedachten; de innerlijke strijd hoeft niet langer.

  • Je leert je energie- en spanningsniveau te reguleren.

  • Je kunt vrede sluiten met je verleden.

  • Je groeit in vertrouwen, durft meer ruimte in te nemen, en voelt meer verbonden met jezelf én met anderen.

  • Je leven wordt zachter, vrediger, liefdevoller—zelfs op de momenten dat het leven chaotisch is of je worstelt.

Is het te mooi om waar te zijn? Absoluut niet.

Deze transformatie komt niet helemaal vanzelf, maar het enige wat nodig is, is jouw bereidheid om anders te beginnen en het stap voor stap te doen. Met zachtheid, aandacht en jouw inzet.

Je gevoeligheid is geen last, maar juist een bron van wijsheid. Je kunt heftige emoties niet alleen hanteren, maar er ook waardevolle inzichten uithalen—en zo leren vertrouwen op jouw intuïtie.

Je bent hier niet voor niets. Je bent ontworpen om vanuit bewustzijn te leven. Je hebt alles al in huis. Deze cursus helpt je te herinneren hoe je wortels vindt in jouw eigen wijsheid.

Wat maakt deze cursus zo bijzonder?

  • Het is een mix van praktische, aardse tools én doorleefde spiritualiteit.

  • Wetenschap en spiritualiteit gaan hand in hand.

  • Wat je leert, is onderdeel van mijn dagelijks leven—het groeit organisch mee met jou.

  • Stap voor stap ervaar je verzachting, veiligheid en verinnerlijking in je persoonlijke proces.

  • Je leert jezelf écht te voelen en ruimte te geven, zonder jezelf te forceren.

Thuistraining

Geniet mee van deze transformerende 6-wekenreis en wordt weer het bewust belevend wezen van je eigen leven!

Jouw reis, jouw transformatie

Aan het einde van dit pad heb je:

  1. Tools in handen om je lichaamssignalen op te pikken en hiermee meer innerlijke rust te creëren.

  2. Vermogen om je energie te ontladen en op te laden, en verbinding te ervaren met je hogere zelf of universele krachten.

  3. Inzicht in oude patronen, overtuigingen en angsten—en hoe je die liefdevol kunt transformeren.

  4. Diepe steun en transformatie via vergeving en zelfliefde.

  5. Helderheid over je verlangens, gevoed vanuit je intuïtie én hogere zelf.

De opbouw

  • Duur: 6 weken, met drie nieuwe opdrachten per week—zo kun je in het weekend bijtanken en blijven integreren.

  • Begeleidend en veiligheid biedend: de oefeningen volgen elkaar logisch op en stimuleren vertrouwen, zelfliefde en innerlijke kracht.

  • Persoonlijke ondersteuning: je ontvangt feedback via e-mail.

  • Herbekijken? Ja, alle meditaties en filmpjes blijven beschikbaar in je persoonlijke cursusomgeving.

De 5 etappes:

  1. Claim je kasteel – verken je lichaam, gevoelens en gedachten.

  2. Wek de Merlijn in jezelf – laat je energie stromen, ontmoet helpende krachten.

  3. Tem de draken in jou – verwerk pijn, ruim innerlijke bagage op.

  4. Ontdek de Heilige Graal – vind jouw unieke formule voor diepe transformatie én zelfliefde.

  5. Claim je kracht en troon – creëer je hemel op aarde en leef je missie.

Wat je meeneemt van deze reis

  • Meer innerlijke veiligheid en zachtheid.

  • Vermogen om je energie positief te beïnvloeden.

  • Duidelijkheid over wat jij nodig hebt en waar je heen wilt.

  • Een liefdevolle verschuiving van (on)macht naar kracht.

  • Groter vertrouwen in je eigen kracht.

  • De heling van vergeving ervaren.

  • Je zelfliefde krijgt een boost.

  • Je leert vanuit rust met het leven omgaan.

  • Je keert van overleven terug naar méér leven.

  • Je hebt nu wat nodig is om je bestemming vorm te geven—jouw eigen toolkit voor dagelijks bewustzijn en zelfzorg.

Magie in elke stap

Deze cursus is met beelden, symbolen, opdrachten en meditaties verweven om je ziel zacht te raken. Symboliek, liefde en vertrouwen werken krachtig door in je onderbewuste—precies daar waar transformatie ontstaat.

Jij als belevend wezen van je eigen leven.
Alles op deze reis helpt je om zachter bij jezelf te komen, je eigen waarheid te leren kennen, en te leven vanuit je hart—met bewustzijn, liefde en je eigen unieke kracht.

Ervaringen van deelnemers

Ik heb er veel aan gehad en wil voor mezelf de opdrachten blijven herhalen… Ik ben blij dat ik me ingeschreven heb!

Anoniem

De cursus heeft me deugd gedaan.
De dagelijkse filmpjes met uitleg geven een goede motivatie.
De cursus zat goed in elkaar, met duidelijke info en met een warm hart gebracht… Ik ga het zeker proberen blijven toepassen.

Ik heb wel nood aan nog herhaling, ik wil het nog dieper laten inwerken.

S.D.

Deze cursus was precies wat ik zocht!

Ik volgde al vaker dingen over spiritualiteit, die werden voor mij snel te zweverig en ijl.

Dit voelt voor mij als aardse spiritualiteit, makkelijk toepasbaar in het leven van alle dag.

Anoniem

Ik neem nu veel vaker tijd voor mezelf om bewust te voelen, te mediteren en aardingsoefeningen te doen en om je filmpjes te herbeluisteren…

Dank je wel hiervoor, ik ben er zeker van dat ik nog veel kan groeien en leren, dankzij jou.

P.C.

Het mooiste resultaat is mezelf durven voelen in bijzijn van een ander.Contact durven maken met mijn hogere zelf, met mijn kern. Echt durven voelen diep vanbinnen.

Ik durf nu dingen meer op mijn eigen tempo doen ipv te haasten.

Hier ook in geloven, ervoor staan en mezelf duvren uiten zoals ik in de kern ben; Dat gaat in ministapjes en de start zette ik absoluut door jou.

Dank je wel hiervoor

anoniem

Dag jana,

Je liet me zien dat ik veel meer ben dan wat de maatschappij van me verwacht. En dat ik volwaardig mezelf mag zijn.

Er zijn dingen die ik niet voor mogelijk had gehouden die ik nu ervaar: energie voelen stromen, kiezen voor wat ik wil ipv wat er van me verwacht wordt.

Dank je wel voor de inspiratie die je me geeft.

 

anoniem

Hey Jana,

Ik heb door de oefeningen rond gevoelens en behoeften geleerd dat ik wel weet wat ik nodig heb als ik goed en alleen naar mezelf luister maar dat ik vooral doe wat anderen willen dat ik doe of wat anderen nodig hebben. Bang om gekwetst te worden of om wat ze anders over mij zouden zeggen of denken. Bewust ervaren wat ik nodig heb en daarnaar handelen, geeft me een beter en geruster gevoel. Ik wil heel graag in mijn kracht komen en kunnen blijven. Dat is een uitdaging voor elke dag. 

Maar ik hou hierbij ook in mijn achterhoofd dat ik niet te streng mag zijn voor mezelf. Want dat ben ik altijd geweest.

Omdat ik veel voel, dingen intuïtief weet of aanvoel vanuit energie rondom mij, voel ik me vaak ‘verloren’. Bij mezelf gaan kijken en gaan voelen en van daaruit reageren, geeft me meer zelfvertrouwen en rust. 

 Ik pieker ook wat minder over allerlei gesprekken en gebeurtenissen die plaatsvinden op mijn werk. Als het voor mij goed voelt wat ik zeg en doe, kan ik dat ok vinden nu en dat is een hele vooruitgang voor mij. 

 Het is voor mij een pad van meer bewust- en ook gerustzijn tot nu toe. Ik ben je heel dankbaar voor alles wat je al bijgebracht hebt. Ik blijf zoveel mogelijk oefeningen en meditaties doen omdat ik er mij zo goed bij voel en omdat het mij oplaadt. 

S.H.

Hallo Jana,

 Jouw filmpjes en oefeningen zijn zeer leerrijk en helend voor mij. De oefeningen doen lukt me goed nu, in het begin vond ik het moeilijker. Vaak confronterend, maar altijd ‘verlichtend’ nadien. De filmpjes beluister ik altijd meerdere keren, er zit zoveel wijsheid in! Ook de meditaties zijn voor mij heel behulpzaam. 

 Ik heb heel wat ervaring met yoga, mindfulness, medidatie, hier en nu… maar ik miste iets. Jouw meditaties rond de krachtige energie van de aarde, het voeden van chakra’s… doen veel met mij. Dit, de wijsheden uit je filmpjes en de oefeningen maken van het pad van bewustzijn een intense beleving. 

 Ik ga bewust meer en meer voelen en kijken bij mezelf en een aantal dingen zijn me duidelijk geworden nu ik vaak dichter bij mezelf kom. 

 Vanaf de eerste oefeningen kwamen er dingen in beweging in mij en daarna heb ik ervaren dat er veel (onverwerkt) verdriet in mij zit dat opborrelt. 

H.S.

Nogmaals dank voor het verrijken en verfijnen van mijn persoonlijke groei!!!Dat ik dit ook verder mag delen!!!

P.E.

Ik wil even delen dat de cursus intens was voor me en heel waardevol.Ik ga de opdrachten zeker nog een tweede keer doen met meer rust en aandacht om mij nog verder te verdiepen in wat je deelt.

​Hartelijk dank voor je werk, je energie, je liefde en oprechte toewijding en echtheid! Knap!

Anoniem

Dank je wel voor deze ervaring.

Ik merk op dat ik veel makkelijker voel wat er in me omgaat. Ik jaag me minder snel op aan dingen die ik niet kan veranderen en merk op dat ook anderen hier positief op reageren.

Het voelt fijn om liefdevoller met mezelf om te kunnen gaan.

Ik kan zeker nog groeien hierin, maar dit voelt al heel fijn!

Anoniem

Ik heb meer inzichten gekregen in mijn zijn. Ik wist al langer dat ik een gevoelsmens ben. In mijn job sloot ik me af van mijn gevoel en nam mijn verstand het over waardoor ik dacht dat ik mijn job niet graag deed.

Nu weet ik dat het vooral is omdat ik dan mezelf niet ben en dat ik eerder naar mijn gevoel oet luisteren en dat werkt voor mij beter.

De cursus was voor mij ook een begin van persoonlijke groei.

Het was geen cursus voor enkel weken, het is een cursus voor het leven.

Bedankt daarvoor!

K.V.

Dank je wel Jana,

Ik durf weer voelen naar de signalen van mijn lichaam.

Ik durf weer geloven dat het op mijn manier mag.

Ik durf weer het gesprek aan gaan met mijn innerlijke kind en mezelf erin laten begeleiden om stukjes met beide handen aan te pakken . Ik heb veel aan alles wat ik van je mocht leren en meenemen!

N.K.

Deze cursus voelt heel waardevol voor me.
Bedankt om te zijn wie je bent en dit met ons te delen…

Anoniem

De cursus was intens, maar ik heb er veel inzichten door gekregen.
Ik ga er zeker nog verder mee aan de slag.

Anoniem

Ik vond het super!
Het waren fijne meditaties die ik nog vaak zal beluisteren.
De cursus heeft me deugd gedaan.

Anoniem

Dag Jana,

Eigenlijk heb ik mezelf een héél mooi geschenk gegeven met het volgen van deze cursus, misschien wel het mooiste geschenk wat ik mezelf ooit zal geven ….

Bedankt dat je mij de tools hebt gegeven om inzichten in mezelf en mijn omgeving te verwerven.

Lieve groetjes,

K.V.