Gloednieuwe reeks:
ZEN-zijn
Zen-zijn Reeks
thuiskomen bij jezelf, midden in het leven
Zen-zijn… het is een begrip dat me al van jongs af aan raakt. Zonder te begrijpen wat het was…
Soms ervoer ik het spontaan, een diepe rust en vrede die zich zomaar toonde. Maar op andere momenten leek ze ver weg, opgeslokt door gedachten, emoties en verwachtingen.
Doorheen de jaren ontdekte ik dat die rust niet iets is dat je moet zoeken of verdienen, maar een laag die er altijd al is. Een laag van zijn, stevigheid en veiligheid, die je kan ervaren tijdens meditatie, in de natuur, in een gesprek, of zelfs in de kleinste momenten van je dag.
Met de Zen-zijn reeks nodig ik je uit om deze laag samen te ontdekken, te verdiepen en stap voor stap te integreren in je dagelijks leven.
1. Lezing
Een eerste kennismaking met zen-zijn.
Ik deel mijn ervaringen en inzichten en nodig je uit om stil te staan bij wat dit voor jouw leven kan betekenen.
-
Duur: 1,5 – 2 uur
-
Prijs: €18
-
Voor wie: Iedereen die nieuwsgierig is om te proeven van dit pad
-
Wanneer: woensdag 29 oktober om 19.00u
2. Workshop
Workshop – Van inzicht naar toepassen
Samen onderzoeken we hoe zen-zijn concreet vorm kan krijgen in jouw leven.
We brengen helderheid in wat jou ondersteunt en ontdekken eenvoudige manieren om dit praktisch te integreren.
- Duur: 2,5 – 3 uur
- Prijs: €49
- Voor wie: Wie meer wil dan inspiratie, en ook wil leren toepassen
- Wanneer: zaterdag 15 november om 10u
3. Meditatie
Meditatie – Een diep herbronmoment
Een ervaringsmoment waarin je volledig mag zakken in zijn.
Je neemt rust en ankers mee die je thuis kan gebruiken.
- Duur: 1 – 1,5 uur
- Prijs: €18
- Voor wie: Iedereen die behoefte heeft aan stilte, vertraging en herbronning
- Wanneer: dinsdag 25 november om 19.30u
4. Zenmomenten
Maandelijks samenzijn – Integratie & verbondenheid
Een warme plek om het pad van zen-zijn samen te bewandelen.
We delen, oefenen en verdiepen, zodat zen-zijn niet iets tijdelijks blijft, maar weer een natuurlijke manier van leven wordt.
- Duur: 2 uur
- Prijs losse deelname: €22
- 5-beurtenkaart: €95 (€19 per keer)
- Wanneer: zaterdag 13 december ’25, zaterdag 10 januari ’26, zaterdag 7 februari ’26, zaterdag 7 maart ‘ 26, zaterdag 4 april ’26 om 10 uur
Of je nu enkel wil proeven of je je dieper wil onderdompelen: je bent welkom om zen-zijn op jouw tempo te ervaren.
Praktisch
- Locatie: ZENstudio, Smisberg 5, 3700 Tongeren-Borgloon
- Meebrengen: comfortabele kledij, eventueel een deken of kussen, schrijfboekje en pen
- Vooraf inschrijven is nodig – de plaatsen zijn beperkt, zodat de groep intiem en gedragen blijft
Klinkt het je als muziek in de oren en wil je graag helemaal all-in gaan?
Hieronder vind je een aantal leuke bundels en trajecten, die je niet alleen meer diepgang beloven, maar ook nog eens voordelig zijn voor je porteffeuille.
Proefpakket
Proefpakket
Lezing + Workshop + 1 Meditatie
→ €75 (i.p.v. €85)
Verdieping
Verdiepingspakket
Workshop + 3 Maandelijkse samenzijn-momenten
→ €110 (i.p.v. €115)
Volledige reeks
Volledige reeks
Lezing + Workshop + Meditatie + 5 Maandelijkse samenzijn-momenten
→ €185 (i.p.v. €195)
